J20 : 5 manières de faire de l'alpinisme sans sortir de chez vous

Hier soir, HotSpot-Evier-Vêtements : CHECK.
et Decent Hour, ça en est où ? (vous pouvez tout me dire)

Ce matin : Préparée de la tête aux pieds, CHECK !
    Fait nos lits, CHECK !
          Prose flyladyesque, CHECK !
                tué du nain, CHECK !
                    Hot Spot CHECK !
                        Room Rescue CHECK !
                               Désencombrement CHECK !
                                      relu nos post-it / Control Journal CHECK !

Allez les copines, aujourd'hui on chausse nos pataugas (eh, ça tombe bien, c'est des chaussures à lacets) pour s'attaquer au

Babystep n°20

Attention ça casse!

Introduisez la gestion du linge dans vos routines quotidiennes

Attendez !

Aujourd'hui on parle...

Du linge ?

Mais alors pourquoi ce titre accrocheur parlant d'alpinisme ?

A. N'importe quoi, tant que je fais de l'audimat
B. Pari perdu avec une copine
C. Confusion, ça devait être pour un autre blog où je donne des conseils sportifs (pfrrrrrtttttt huhuhuhuhuhuuhu - nan mais faut l'dire vite et ça passe)

eh bien

D. La réponse D

A savoir, parmi les termes flyladish dont vous vous régalez depuis un bout de temps maintenant, il y en a un que je trouve quand même très évocateur : Mount Washmore.

Traduit littéralement, ça donnerait le Mont Laveplus.

Étant inspirée aujourd'hui, je traduirais cela en Mont Qui-Lave-Plus-Blanc, clin d’œil extrêmement bien trouvé et dont vous êtes priées de vous esbaudir bruyamment.

Fermez un instant les yeux. Hum, ça ne vous évoque pas cette moooontagne de linge que vous vous coltinez parfois, cette avalanche jamais terminée de linge dans tous ses états (sale, mouillé, sec, froissé, machin ?) et qui menace d'engloutir le peu de santé mentale qui vous reste ?

Donc voilà, aujourd'hui il s'agit de faire en sorte que Mt Washmore soit maîtrisé au quotidien.

Eh, franchement, c'est pas une illustration bien trouvée [ici], ça ?

Et pourquoi 5 manières ?

Parce que, dans son explication détaillée sur la gestion du linge, Flylady distingue justement 5 étapes dans le cycle du linge (oui, c'est l'instant où, pétrifiée, vous réalisez que je vous ai épargné le Roi Lion et ... "c'est l'histoaaaare de la viiiie ! Le cycle éterneeeeeheeeel..." pourtant ça aurait bien collé aussi)

L'alpinisme à domicile, la conquête de Mount Washmore, se fait donc en 5 étapes:

1. trier
2. laver
3. sécher
4. plier
5. ranger

Certaines étapes sont plus problématiques que d'autres, mais un raté à l'un de ces points, et c'est toute la mécanique qui s'enraye :

• on n'a pas le temps ou le courage de lancer une machine car trier 1m50 de linge ça intimide,
• on se retrouve avec du linge qui moisit dans la machine faute de place pour étendre,
• du linge qui se froisse dans les corbeilles faute de temps pour le plier,
• des piles de linge plié qui se délitent faute de les avoir rangées à leur place.

La solution de Flylady à cela ?

• N'entamer un nouveau cycle qu'une fois le précédent terminé, et 
• donner à chacune de ces 5 manières d'escalader Mount Washmore sa place attitrée dans nos routines quotidiennes.

Concrètement :

En son temps, une rapide analyse du sujet m'avait permis d'identifier déjà un point essentiel, qui m'a guidée pour l'établissement de la routine linge : rien de pire pour moi que de devoir étendre (ou plier, dans une moindre mesure) du linge une fois le dîner passé.

• Le risque que le linge humide passe la nuit en boule dans la machine ou au fond d'une corbeille en était démultiplié,
• ma mauvaise humeur si je me collais quand même à l'étendage assurée,
• la qualité dudit étendage et donc du travail de défroissage fortement compromise.
• et accessoirement, ça tuait ma routine du soir naissante en pompant toute l'énergie encore dispo à cette heure de la journée

Chez moi, ça donne donc

- routine du soir : trier et préparer la lessive (j'ai une minuterie donc je la fais démarrer de nuit histoire qu'elle termine au petit matin et n'attende pas des heures que je vienne l'étendre)

- routine du matin : détendre, plier, ranger immédiatement le linge de la veille, puis étendre la lessive fraîche. Je me fixe comme objectif que tout ceci soit effectué avant le déjeuner. Le seul point qui est éventuellement décalé à ma routine de début d'aprèm est le rangement de certaines piles.

Bref, merci à Flylady because avant j'étais du genre à délaisser ma machine pendant 15 jours. J'ai  même des souvenirs  assez nets, du temps de notre vie parisienne, de passages éclair au Monoprix du coin pour racheter en catastrophe des sous-vêtements, histoire de pouvoir en mettre des propres le lendemain.

Je m'étais sensiblement améliorée avec la naissance de F., grâce à l'effet couches-lavables (laisser des couches sales mijoter 15 jours avant de s'y attaquer ? Impensable, et ce n'est même pas une histoire de stocks, là), cumulé avec "mon bébé fait du reflux mais j'ai pas non plus 36 tenues par taille à lui mettre".

Mais y avait quand même encore beaucoup de marge de progrès : OK, le linge était lavé et séché, mais alors, avant qu'il soit plié et rangé... Mes corbeilles à linge servaient de placards.

Pour m'aider là-dedans... peu de temps après notre déménagement, j'ai bazardé toutes mes corbeilles à linge sauf une : du coup, pas moyen de détendre le linge sec et de l'y mettre "le temps de" étendre la lessive suivante.

• Ça me change de ma maison normande dans laquelle des corbeilles pleines de linge en attente m'accueillaient dans toutes les pièces.
• Je n'ai plus à entamer de fouilles archéologiques dans ces corbeilles à la recherche d'un pantalon propre / du T-Shirt que je souhaiterais mettre.

Quelques remarques complémentaires

• il n'est pas dit que ce soit une seule et même personne qui doive se farcir les 5 étapes. C'est là je trouve un des intérêts de cette distinction, c'est que celle-ci facilite la sous-traitance:
• on peut déléguer le tri du linge à chaque personne du foyer, avec un peu de pédagogie et plusieurs bacs à linge,
• on peut charger une personne d'étendre, l'autre de plier.
• J'ai même trouvé intéressante la mention qu'au fond, on peut déléguer très vite tout le cycle aux enfants... de ce que j'ai lu à droite à gauche certaines familles confient à leurs enfants, dès l'âge de 5 ans, le soin de gérer eux-même leur propre linge en leur donnant l'accès à la machine un jour précis dans la semaine (pas testé, mais ça m'intrigue. Bon, je suppose que ça demande des lingettes anti-déteinte... bref, j'en suis pas là, mais si vous si, dites dites !)
• l'objectif est d'ancrer cela au quotidien, de faire de la gestion du linge une habitude, un truc-sans-douleur;
• peut-être la quantité de linge à gérer ne justifie-t-elle pas forcément une lessive par jour ? dans ce cas, il s'agit d'étaler les étapes de telle manière que le boulot se répartisse sur chaque jour: le créneau lessive du lundi permet de remplir la machine et de la programmer, celui du mardi sert à la vider, celui du mercredi à la plier et ranger, et hop, jeudi on recommence. Le réflexe de "gérer le linge" est donc bien présent au quotidien.
• De la même manière, moi qui ai globalement besoin de 5 lessives hebdomadaires sauf circonstances particulières, hop, mon créneau "lançage de lessive du soir" est en fait un créneau où je vais mettre le nez dans mes bacs à linge. Je peux l'en sortir en ayant déterminé "ah bah, trois chaussettes qui se battent en duel et c'est tout, donc rien à lancer ce soir" (le gros kif !! voir le fond de son bac à linge !), mais chaque soir me voit quand même bouger mes petites fesses vers mon bac à linge.
• si le temps de séchage d'une lessive est supérieur à l'écart idéal entre vos lessives, mon conseil serait de gérer alors deux rythmes distincts : l'étendoir de la lessive lancée la nuit ne sert que pour celle-ci, sa panière aussi, et le matos de la lessive lancée juste après, le matin, idem.
• bien entendu, les conseils Flylady en la matière ne s'appliquent que si vous avez un problème (c'est elle-même qui le dit) : si la gestion simultanée de plusieurs lessives ne vous cause aucun souci, si vous n'avez jamais été réduite à relaver une lessive qui a moisi au fond du tambour, si votre lot de repassage ne se trouve pas grossi par tous les trucs qui ont tellement attendu d'être pliés / rangés qu'ils en sont devenus importables en l'état... c'est que probablement c'est déjà dans votre routine naturelle, et bravo !
• vous remarquerez qu'elle n'aborde pas ici le sujet du repassage.
• Américaine jusqu'au bout des ongles, elle entretient une relation fusionnelle avec son sèche-linge, ce qui limite pas mal le boulot.
• Et moi j'avoue, j'm'en fous : chez nous très très peu de choses ont le droit d'être repassées (les chemises de Monsieur Bout ; certains hauts et certaines jupes et robes chez moi, mais rares ils étaient, de plus en plus rares ils se font - à quoi bon repasser quand porter un enfant 2 minutes me chiffonnera tout ? ; aucune tenue des enfants), et le repassage est sous-traité.
• A vue de nez j'imagine que par exemple, "sauter" une lessive et consacrer le moment, théoriquement dévolu au cycle normal, au repassage des lessives précédentes constituerait une piste... à vous de partager les solutions que vous avez trouvées / trouverez !

• edit : durant ce 80%, la gestion du linge a plutôt bien tourné, et j'ai réalisé que le fait d'avoir planifié précisément les jours de lessive-à-60°C-car-couches-lavables (lundi soir, jeudi soir) m'avait bien aidée, ça amplifiait le côté automatique puisque là encore ça dispensait le cerveau de prendre une décision. Du coup je me pose la question de l'opportunité d'étendre ce fonctionnement à la semaine entière, par la mise en place d'une planification précise des lessives, en mode : lundi, blanc 40°C, mardi foncé 30°C, mercredi 60°C - couches, etc.

Allez, zou, c'est le moment de prendre votre Control Journal et de fourbir votre stratégie, en trouvant votre manière à vous de placer ces petites séances de sport de manière stratégique dans vos journées !

Moi j'ai une lessive à lancer

L'aventure continue demain...
> J21